FACILITY아군 체육관
수업스포츠 교실 목록
요가
다양한 포즈를 호흡의 리듬에 맞추어 흐르도록(듯이) 실시합니다. 느긋한 시간이 흐릅니다.
훌라 댄스
하와이의 노래에 맞춰 즐기면서 몸을 움직입니다. 20대부터 70대까지 폭넓은 분이 즐기고 있습니다.
발레톤 S.S
【피트니스·발레·요가】3개의 요소를 조합한 움직임으로 체간을 단련하면서 유연성도 업합니다.
건강 증진
중고령자를 위한 건강 교실입니다. 운동을 시작하는 계기 만들기에 최적입니다. 간단한 근육 트레이닝, 뇌 트레이닝 등을 수행합니다.
탁구
레벨별로 지도하기 때문에 초보자도 안심하고 참가하실 수 있습니다.
아군 체육관
〒950-1262 니가타현 니가타시 미나미구 니시시라네 2676번지
TEL :025-378-4528
FAX : 025-378-4529
| 개관 시간 | 월요일~토요일 9시~21시 30분 일요일・8월 13일 9시~17시 |
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| 휴관일 | 연말 12월 29일~다음 해 1월 3일 |
| 교통수단 |
[버스] W8(아군선) 「사사가와 저택 입구하차 도보 5분 주요 승강장→「아오야마」
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| 지정 관리자 |
니가타시가 설치한 「아군 체육관」은 지정 관리자이다. 「공익재단법인 니가타시 개발공사」가 관리 운영을 실시하고 있습니다. |






















