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FACILITY시모야마 스포츠 센터
수업스포츠 교실 목록
건강 증진
중고령자를 위한 건강 교실입니다. 운동을 시작하는 계기 만들기에 최적입니다. 간단한 근육 트레이닝, 뇌 트레이닝 등을 수행합니다.
9월 18일 ~ 11월 20일
체력 측정
문부과학성 신체력 테스트에 따른 측정을 실시합니다. 정기적인 측정을 추천합니다.
아쿠아 운동
물의 특성을 이용한 에어로빅 댄스입니다. 음악에 맞게 몸을 움직입니다.
수영
미경험자부터 경험자까지 폭넓은 요구에 응할 수 있는 수영 교실입니다. 모두 처음에는 초보자였습니다. 기다리고 있습니다.
풀 de 건강
워킹, 근력 트레이닝, 리듬 운동으로 건강의 유지·증진을 도모합니다.
아동 초보자 수영
초등학생을 위한 수영 교실입니다. 물 익숙함부터 시작하여 크롤링 습득을 목표로 합니다.
시모야마 스포츠 센터
〒950-0003 니가타현 니가타시 히가시구 시모야마 121가 XNUMX번지
TEL :025-272-7677
FAX : 025-272-7676
| 개관 시간 | 화~토요일:9시~21시 일요일・공휴일：9시～17시
[풀] 火～土曜日：正午～21時（7/6，7/13，7/20～8/31：10時～21時） 일요일・공휴일：10시～17시 9월 3일(화)·4일(수)는 물 배출 점검 때문에, 휴관
※개관 시간・휴관일 등이 변경되는 경우도 있습니다. |
|---|---|
| 휴관일 | 매주 월요일 (공휴일의 경우는 다음 평일) 연말 12월 29일~다음 해 1월 3일 |
| 교통수단 |
[버스](니가타 교통) 주요 승강장→「니가타역 앞」・「니가타 일보 미디어십」・「만요시티」・「시청 앞」(직접편만) [버스](히가시구 버스) [차] 주차장:207대(무료)(휠체어 전용 3대) |
| 지정 관리자 |
니가타시가 설치한 「시모야마 스포츠 센터」는 지정 관리자입니다. 「공익재단법인 니가타시 개발공사」가 관리 운영을 실시하고 있습니다. |
