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수업스포츠 교실 상세 - 건강 증진
【동기】 활기찬 피트니스
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| 힘 |  |
|---|---|
| 시설 | 카메다 종합 체육관 |
| 기간 | 1월 9일 ~ 3월 13일 |
| 요일 | 목 |
| 시간 | 14 : 00 ~ 15 : 00 |
| 횟수 | 10회 |
| 대상 | 60세 이상 |
| 정원 | 40명 |
| 비용 | 참가료 3,000엔(입장료 포함) |
| 강사 | 카메다 종합 체육관 스탭 |
| 비고 | 밸런스볼이나 래더 등을 사용하여 다리 근력의 유지 증진을 목표로 하는 운동 프로그램 |
